Masterclass:
Ladrões do Sono!

Despertando a ciência do sono:
como vencer a insônia sem depender de remédios

Você sabia que 65% dos brasileiros sofrem com noites inquietas devido a inimigos invisíveis que roubam seu sono? E ainda mais alarmante, 35% dessas pessoas buscam soluções através da automedicação.

Diante desse cenário, quero estender a você um convite especial para nossa Masterclass: 'Ladrões do Sono', um evento que ocorrerá no dia (inserir data e horário). E o melhor de tudo, é 100% online e totalmente gratuito.

Inscreva-se agora e junte-se a nós na jornada rumo a noites revigorantes!

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Como médico especializado em sono, minha missão é revolucionar sua relação com o descanso noturno e permitir que você recarregue sua vida por completo.

Nessa Masterclass, você finalmente terá as ferramentas necessárias para entender e superar os obstáculos que têm prejudicado suas noites de sono. Descubra como retomar o controle do seu bem-estar e desfrute de noites tranquilas como nunca antes.

O que você vai aprender:

Descubra a Importância do Sono

Reconheça os principais inimigos do sono.

Entenda as funções vitais do sono.

Relacione distúrbios do sono com doenças crônicas.

Encontre a Quantidade Adequada de Sono

Descubra quantas horas de sono você realmente precisa.

Explore os 5 ciclos do sono e como eles funcionam.

Desvendar os três segredos para uma noite de sono reparador.

Aprenda a avaliar a qualidade do seu sono pessoal.

Pilares da Saúde e Qualidade de Vida

Conheça os 7 elementos essenciais para uma vida saudável.

Superando Obstáculos para Dormir Bem

Identificaremos os 3 fatores (3P) que podem estar atrapalhando seu sono.

Descobrir o que precisa fazer para finalmente dormir bem.

Explorando Distúrbios do Sono:

Abordaremos tópicos como apneia obstrutiva do sono, síndrome das pernas inquietas e síndrome do sono insuficiente.

Metodologia para uma Melhor Qualidade de Sono

Conhecer nosso método exclusivo para melhorar o sono.

Não perca a oportunidade de dar o primeiro
passo para uma vida melhor!

Conheça o Dr.Gleison Guimarães

Como médico Especialista em Pneumologia e Medicina do Sono, dedico a minha vida e minha carreira ajudar pessoas a transformarem o seu estilo de vida, começando pelo pilar principal da nossa saúde. O sono.

Há 25 anos o meu compromisso é te entregar uma prática clínica muito embasada em evidências científicas.

Mas, apenas diagnosticar e apontar um caminho não é o suficiente, precisamos mudar o nosso comportamento para atingir novos resultados.

A qualidade do seu sono precisa ser algo inegociável, por isso, nesta Masterclass vou te entregar todos os recursos e ferramentas para que você tenha um Super Sono e transforme todas as áreas da sua vida.

Esta aula, é o reflexo da minha História e estilo de Vida.

A minha missão é tornar a informação mais democrática, e transformar sua qualidade de vida e principalmente a qualidade do seu sono. Este com certeza é um movimento revolucionário.

Vamos juntos?

A minha experiência é a chave para o seu sono tranquilo.